Mantenga su quemadura limpia e hidratada. Trate de evitar las lociones fuertes con perfumes, ya que esto podrÃa causar más irritación.
Tome un analgésico de venta libre según sea necesario. Siga todas las instrucciones del fabricante sobre la dosis.
Lave bien el área quemada. Use jabón suave y agua tibia/frÃa.
Aplique gel de aloe vera en el área afectada. El gel de aloe vera o los humectantes a base de soja son la mejor opción ya que enfriarán la quemadura. Estudios preliminares han demostrado que el aloe vera ayuda a que las quemaduras sanen más rápido. En una revisión de la literatura cientÃfica disponible, los pacientes tratados con aloe vera se curaron casi nueve dÃas antes (en promedio) que aquellos que no tenÃan aloe vera.
Cuidado con las insolaciones. La insolación ocurre cuando el cuerpo no logra regular su p! ropia temperatura y la temperatura corporal continúa aumentando. Debido a que la exposición al sol puede llevar tanto a quemaduras solares extremas como a insolación, muchas personas que experimentan quemaduras solares extremas también corren el riesgo de sufrir una insolación. Los principales signos de insolación son:
Consulte a su médico si sus ampollas de quemadura. Si su quemadura es muy severa, usted puede encontrar ampollas y filtración de pus de las ampollas. Es importante mantener el área limpia lavándola con agua corriente y jabón suave. La formación de ampollas en la piel significa que usted tiene una quemadura de segundo grado y la infección se convierte en una preocupación. Es importante consultar a un médico si su quemadura tiene ampollas y fugas de pus. El médico puede optar por recetar antibióticos y puede hacer estallar ampollas si es necesario.
Ten paciencia. Las quemaduras solares se curarán por sà solas. La mayorÃa de las q! uemaduras solares se curan por sà solas en unos pocos dÃas o! semanas.. Usted puede esperar un marco de tiempo más largo si tiene una quemadura de segundo grado con ampollas que está más cerca del tiempo de curación de 3 semanas. El tratamiento adecuado con atención médica para las quemaduras por ampollas de segundo grado resultará en el tiempo de recuperación más rápido. Las quemaduras solares por lo general pueden sanar completamente con poca o mÃnima evidencia de cicatrización (si es que hay alguna).
Use vinagre para quitar el dolor. El ácido acético en el vinagre alivia el dolor, la picazón y la inflamación. Vierta una taza de vinagre de sidra blanca en agua tibia y remoje. Alternativamente, aplique un bastoncillo de algodón empapado en vinagre en las partes más dolorosas de su quemadura solar. Dab, no te limpies. No querrás añadir ningún tipo de fricción al exterior de la quemadura.
Consulte a un médico si cree que tiene intoxicación solar. El envenenamiento solar es un término utilizado para! describir quemaduras solares severas y reacciones a los rayos UV (fotodermatitis). Si su piel desarrolla ampollas, si la quemadura es muy dolorosa, o si está acompañada de fiebre y sed extrema o fatiga, busque atención médica inmediatamente. Estos pueden ser signos de una afección médica más grave. Puede haber una sensibilidad genética que cause esto. Además, las causas metabólicas pueden ser el resultado de la falta de niacina o vitamina B3. Los sÃntomas tÃpicos y el tratamiento se describen en este artÃculo, pero los sÃntomas más graves que requieren atención médica incluyen:
Aplica un poco de hamamelis a tu quemadura de sol. Humedezca una toallita o gasa de algodón con este astringente antiinflamatorio y aplÃquelo en la piel tres o cuatro veces al dÃa durante 20 minutos para minimizar el dolor y la picazón.
Aplique una compresa frÃa. Si no tiene una compresa preparada, sumerja una toalla en agua helada y aplÃquela en el área quemada p! or el sol.
Evite el sol mientras su piel está sanando. Una mayor ! exposición al sol puede causar daños adicionales, que pueden requerir atención médica. Su piel necesita protección, asà que asegúrese de mantenerla cubierta cuando esté expuesta al sol o a cualquier otra radiación UV excesiva.
Tenga cuidado con el cáncer de piel. Las dos formas más comunes de cáncer de piel â" carcinoma de células basales y carcinoma de células escamosas â" están directamente relacionadas con la exposición al sol. Estos cánceres se forman principalmente en la cara, las orejas y las manos. El riesgo de una persona de padecer melanoma -la forma más grave de cáncer de piel- se duplica si ha tenido cinco o más quemaduras solares. Más importante aún, si usted tiene una quemadura solar severa, tiene mayor riesgo de padecer melanoma.
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